モクレンの日常

楽しく幸せに暮らすために必要な健康です
 健やかに健康を手に入れるためのヒントにして頂けますように~ 
  「いのちの法則 快療法」をお譲り出来ます
新型コロナウィルスや金融危機など、世の中が激変しています
自分自身の記録の為にも、日々のことを書いていきます
以前の記事などにも手をいれて、読みやすくしていきます。

2013年04月

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今日のスムージー
ニンジン100g 大根葉20g キャベツ 20g 
甘酒100㏄ 手作り酵素30㏄ お湯80㏄続きを読む


今日のホットスムージー 温かいので大根葉のみ湯を通しました。
ニンジン100g 甘酒100㏄ 大根葉10g 手作り酵素50㏄ 塩少々 お湯100㏄
体調は、どこが良いというのでなくなんとなく調子いいです。

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今日のホットスムージー お湯でなく水にしました
ニンジン 100g 玄米甘酒 100㏄ 手作り酵素 40㏄ 水 100㏄
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本日の、ホットスムージー 
春菊100g ニンニク1片 玄米甘酒100㏄ 手作り酵素50㏄ お湯100㏄

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今日のホットスムージーも、美味しかったです (⌒-⌒)
春菊100g 手作り酵素 50㏄ お湯100㏄

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今日のホットスムージー  美味しかったです~
ニンジン(葉も含む)100g 甘酒100㏄ 塩 少々 お湯100㏄
葉っぱも入れたので、緑色になりました。

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