今日のホットスムージー　温かいので大根葉のみ湯を通しました。
ニンジン１００ｇ　甘酒１００㏄　大根葉１０ｇ　手作り酵素５０㏄　塩少々　お湯１００㏄
体調は、どこが良いというのでなくなんとなく調子いいです。

基礎化粧品とメイク化粧品

本日の、ホットスムージー　
春菊１００ｇ　ニンニク１片　玄米甘酒１００㏄　手作り酵素５０㏄　お湯１００㏄

今日のホットスムージーも、美味しかったです　(⌒-⌒)
春菊１００ｇ　手作り酵素　５０㏄　お湯１００㏄

今日のホットスムージー　　美味しかったです～
ニンジン(葉も含む)１００ｇ　甘酒１００㏄　塩　少々　お湯１００㏄
葉っぱも入れたので、緑色になりました。

内部告発！（元アメリカ国家安全保障局）
 『３１１大震災はアメリカとイスラエルの裏権力が核兵器を使った！』

姿勢を治すのは、簡単ではないですが、、

打たないでください。

今日の新聞広告

講習会に参加しました。

好きなんです～　ヾ(=^▽^=)ノ

ニュースでやっていました。

サプリメントを使っていますか？

食べましたか？

続けていることはありますか？