モクレンの日常

楽しく幸せに暮らすために必要な健康です 健やかに健康を手に入れるためのヒントに
して頂けますように~   「いのちの法則 快療法」をお譲り出来ます

2013年05月

今日の スムージー も美味しいかったよ~
ニンジン100g ラデッシュ2本(葉も含む)  はちみつ10㏄
甘酒100㏄ 豆乳50㏄ お湯100㏄

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今日のホットスムージー  美味しい~
ニンジン100g ラディッシュ1個(葉も含む) レンコン20g 
甘酒100㏄ 豆乳ヨーグルト50㏄ はちみつ10㏄ お湯100㏄続きを読む

今日のスムージー 美味しい~
ニンジン100g クレソン5g ピーナツ5粒 はちみつ5g
甘酒100㏄ 豆乳ヨーグルト50㏄ お湯100㏄続きを読む

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