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何を食べていますか?
体質は、食べ物が決定するというのは言い過ぎでしょうか?
食べることによって、体質を毎日作り続けていると感じています。( -д-)ノ

親子兄弟など遺伝と思われる体質も、
同じような食生活をしているためではないでしょうか?

考え方も、見聞きしていることも同じような場合、
考え方も同様になるのではないでしょうか?
もちろん、反面教師になる場合も多いとは思いますが、、、

食べ物の習慣を変えることは、個人的な嗜好も関係してきて
難しいと部分は多いです。
ガンのような重篤な病気を発症しないと、
決心が難しいかもしれません~ (☆゚∀゚)