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難しそうだな~
近すぎると、何かなんだか判らない事はよくあります。
焦点が合わないのです。 
本を読んでも、座禅をしても、判らないものは判らないのです。

自分をみつめるときも、同様に距離を置いてください。
周りの人をみて、自分と比べてみることも必要になります。

遠くから、他人の目から、見た場合を想像してください。
判ったつもりでも、いつも変化します。。・゚・(ノД`)

少しづつ新しい自分を発見してください。
無理のなく自分らしく生きていくために!!(・∀・)つ