ポールを使ったコロコロダイエット
ストレッチポールを買いました。身体が硬いので柔らかくしたいです~
コロコロするだけで、効率よくカラダが引き締まり、
マイナス10歳の美しいボディラインが手に入る!

カラダが硬いと、ダイエットをしても、なかなか効果が上がりません。
しかし、ポールを使ってカラダをコロコロすると柔軟性が上がり、
代謝も良くなり、やせやすいカラダを手に入れることができるのです。

また、ポールを使うとカラダの各部分に適度な圧をかけることができ、
二の腕、ウエスト、お尻、脚など、狙ったところを効率的に引き締め、
美しいボディラインをつくることも可能です。

多くの女優やモデルなども愛用しているポールを活用した、
著者が開発した全く新しい形のダイエットメソッドです。

1回でウエスト最大-9cm。くびれ、美尻、美脚、細腕が数分で手に入る!
コロがるだけで即やせる。ダイエットに挫折する女性たちを救ってきた著者が贈る究極のダイエット法。

平林栄二(ひらばやし えいじ) 著
NSCA認定パーソナルトレーナー
黄金比率ダイエット研究所代表
1983年、東京都大田区生まれ。トレーナーとして活動する中で、
美顔ローラーをヒントに、ポールを使ったダイエットを考案。
スポーツクラブで採用され、数千人がその効果を実感している。