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腹式呼吸ができればうつ病は改善するの?
はい、そうです。
腹式呼吸ができるようになれば、改善します。

まずは、息を吐く練習からしてください。
息を吐けば、自然に空気が入ってきます。

腹式呼吸は、吸う場合は必ず鼻で行ってください。
鼻は、ゴミやホコリを取り除き湿度が加わります。

寝る前、朝起きる前に、布団の中で腹式呼吸をしてください。
出来るだけで良いですが、目標として30回くらい。
寝る前は、眠くなったら回数に関係なく寝てください。

うつ病の方も、ガンやその他の病気の方も、健康を維持したい方は、
複式呼吸を実行してください。

心が落ち着きます。(・∀・)つ

腹式呼吸も参考にしてください。
http://mokuren.ldblog.jp/archives/37611884.html#more