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予定どおり終わります。
なんとか、無理せずに出来ました。 我慢も程々ですみました。
吐き気や頭痛なども起きずに、目標達成ですかね (´∀`*)

風邪の症状もすっかり治まりました。
熱っぽい感じもしなくなりましたし、だるさも感じません。
咳も随分少なくなりました。鼻水は、一日目で止まりました。

ただ咳は、ときどき出ます。
咳は、何年も前から苦しくはないのですが、よく出ていました。

今回、フルーツ断食を思い立ったのは、
とても美味しいりんごを頂いたからです。
それだけでは、足りないのて不足分は買いましたけど。
りんごだけでは飽きるので、みかんも食べることにしました。

野菜スープも風邪症状改善に力を発揮してくれたと思います。
美味しいのですが、飽きてしまうので飲量など調整しながら続けていきます。

胃腸を休ませるということは、大事です ( ̄ー ̄)ニヤリッ