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CMなどで、お馴染みですが本当に必要なサプリメントなんでしょうか?
コラーゲンはたんぱく質の一種です。
身体の皮膚や筋肉・内臓・骨・関節・目・髪等
全身の組織に含まれています。
主にそれらの細胞をつなぎとめる働きをしています。

 
たんぱく質は、多くの食品にも含まれる栄養素で、
アミノ酸が多数結合してできたものです。

コラーゲンはたんぱく質の代表とも言えるもので、
約30%はコラーゲンが占めています。

普段食物やサプリメント等から摂取しても、
胃や腸のたんぱく質分解酵素によって分解され、
体内に吸収されていきます。
摂取したコラーゲンがそのままでコラーゲンになることはありません。

サプリメントを採ってもね、、。・゚(゚`Д)゙