無題
塩浴といっても、イロイロなやり方があります (・∀・)つ
「自然塩塩浴読本」から 一部 引用

自然塩は拳の入るくらいの広口の容器に入れてください。
水を加えてドロドロしたシャーベット状にします。

①浴槽で温まる
②頭から足へ、順に塩を全身に塗る
③全身に塩を塗り終わったらお湯で洗い流す
④再び、お湯で温まる
⑤仕上げとして、冷水を浴びる
⑥タオルで全身を拭く

塩の量や塗り方の基本は、「自分の気持ちよさ」 です

◎石鹸を使わない
◎シャンプー・リンスを使わない
◎温風ドライヤーは使わない
◎化粧水・乳液・ムース・整髪料などは使わない
◎外から塗り付けるものはいっさい使わない

引用 ここまで

昨日の「高井式塩水浴」と合わせて、自分流にアレンジしてください。
時間もお金も掛かりません、試しやすいです。

もともと、石鹸やシャンプーを使っていないので、試しやすかったです。
塩浴は、ホントに湯冷めしないです。
v( ̄∇ ̄)v (´∀`)