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最近と特に良く寝られるようになりました (・∀・)つ
フラワーオブライフのカードでパワースポットを作ってその中で寝ています。
朝目覚めると、爽やかさを感じます。

眠りが深くて、朝までシッカリ寝たという感じがあります。
眠るという事が、こんなにも身体の回復に影響があるという事を実感しています。

今までも、眠れないということはありません、不眠で悩むことは、ありませんでした。
飛行機の中でも、夜行バスの中でも、目をつむると寝てしまいます。

時差ボケもほとんど感じることなく、旅行が出来ます。
寝ることに困ったことは、ほとんどありません。

それでも、パワースポットの威力を感じています。
眠りの深さと疲労回復の関係を再確認しました。

不眠にお悩みの方は、生活習慣を見直し、リラックスして寝られるように工夫してください。
悩みや不安があると、眠れなくなります。

ということで、モクレンはノー天気に生きているということでしょうか?
v( ̄∇ ̄)v (´∀`)