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布団の中にいると感じます (・∀・)つ
幸せとは心の状態であり、主観的なものです。
その感じ方には大きな個人差があります。

人によって欲求ごとの強弱が異なり、それによって幸福の感じ方が違います。
誰にでも「人から認められたい」という欲求はありますが、強い欲求を持つ人と、少し褒めてもらえればいいという人の違いです。

人の感情は考え方が違うと感じ方が違います。
同じ出来事であっても、どのように感じるかによって、受け取り方は大きく変わります。

高望みをしない、たくさんのものを欲しがらない、こだわりが少ない、と幸せを感じやすいです。

負の感情、怒り・嫉妬・悲観・後悔・不安 が、幸せを感じなくします。
何事にも肯定的感情を維持していたら、幸せを感じます。

夜、寝る前の布団のの中では、一日が無事に終わり、温かい布団で寝られると思うと、幸せを感じます。
朝、起きるときには、スッキリと目覚められたことに、幸せを感じます。

いつも幸せを感じられるような、欲求と考え方を維持していきたいと思っています。
v( ̄∇ ̄)v (´∀`)