a0070_000059
友人は大事です (・∀・)つ
いつまで、健康体で生きられると思っていますか。
急病で倒れもかもしれません、いつまで元気に働けるのでしょうか。食べていけるのでしょうか。

孤独への恐怖や未来への漠然とした不安に駆られる時が必ずあります。
自分との対話が必要になります。

自分に欠けているのは何でしょうか。遣りたいことをやり残していませんか。
もっと自分らしく生きるには、どうしたら良いのでしょうか。

気づきが、人生を変えてくれます。
危機感が湧いてきても、親友に話を聞いてもらっているうちに、頭の整理ができます。
共感を得られれば、孤独感や不安感を乗り越える勇気がでます。

急に信頼できる人と巡り合いことはありませんので、日頃の心がけも必要です。
孤立してしまうと、寂しさも加わり、病気になるリスクが高まります。

人間関係の質は健康向上に強い影響を及ぼします。
どうしても信頼できる人がなければ、自分自身を信じてください。
v( ̄∇ ̄)v (´∀`)