無題
常識を覆してください (・∀・)つ
健康をテーマにしている番組は、「減塩」を薦めています。
しかし、減塩するということは健康を損なうことになります。

自然塩に含まれているミネラルが大事なのです。
JTの精製塩やアジシオなど化学塩は、海水からミネラルを取り除いたイオン交換膜製法で作られたものは除きます。

塩を減らせば、微量ミネラルが摂取できないのです。
体調が悪い方は、自然塩を増塩してください。

自然塩の効能効果です。
◎浸透圧を一定に保ちます。
◎体内水分の調整を行います。
◎消化を助けます。
◎体温を上げます。

知人は医者から減塩を指示されましたが、増塩して元気になりました。
自然塩は精製塩に比べて、高価ではありますが健康には変えられません。

高価といっても1キロ2000円位です。
他の食材に比べれば、長持ちします。

自然塩を選んで、健康を取り戻してください。
v( ̄∇ ̄)v(′∀`)