モクレンの日常

楽しく幸せに暮らすために必要な健康です 健やかに健康を手に入れるためのヒントに
して頂けますように~   「いのちの法則 快療法」をお譲り出来ます

1995年 卵巣腫瘍で手術をし卵巣と子宮を摘出しました。
2003年 快療法を学んだ時に、乳ガンといわれましたが、
病院で検査もせず、自然療法を実践し、ガンを消しました。
おかげさまで1998年以降、医者さんに診てもらうことなく暮らしています。
健康不安がなく、有り難いことです。

呼吸法

由美かおるさんがされているという 「足芯呼吸」 !?

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いつまでも若々しい、由美かおる さん ですね(・∀・)つ
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鼻呼吸していますか!?

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口呼吸は様々な病気の原因になっています (・∀・)つ
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呼吸の重要性!?

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このところ呼吸に関する話をよく聞きます (・∀・)つ
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気そだて 教育 矢山利彦 著

気そだて 教育―いつでも、どこでもできる矢山式気功法 子たちの生きる力をつよめる気功メニュー
図も多く、判りやすいです v( ̄∇ ̄)v
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呼吸法も自分に合った方法で!?

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何事も無理してはいけません (・∀・)つ
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坐りランニングで呼吸を整える!?

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雨の日でもできます(・∀・)つ
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万病を癒す丹田呼吸法 村木弘昌 著

万病を癒す丹田呼吸法
呼吸を整える大切さを再確認しました。
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腹式呼吸は健康に必須です!?

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続けることが大事です (*´Д`*)
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カラオケ教室での発声練習はよい呼吸法です!?

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風邪のため喉の調子がイマイチでしたが、、、
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腹式呼吸を日課にしてください!?

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何回でも良いので、習慣にしてください。
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うつ病の方は腹式呼吸ができないです!?

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腹式呼吸ができればうつ病は改善するの?
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吐く息の大事さを思い出してください

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息ができる幸せを感じてください~
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笑う門には福来る

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諺を思い出してください ( -д-)ノ
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悪い姿勢と悪い姿勢の悪循環

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なるほど~ .。゚+.(・∀・)゚+.゚
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エアコンは皮膚呼吸の大敵

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アラ ~ ~ Σヾ( ̄0 ̄;ノ
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深い呼吸でからだが変わる―龍村式呼吸法のすすめ

深い呼吸でからだが変わる―龍村式呼吸法のすすめ
呼吸の大切さを、再確認しました。
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呼吸する

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生きていれば、誰でもしていることです (☆゚∀゚)
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呼吸法・三呼一吸

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ハナミズキ、綺麗に咲いていますね~
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片鼻呼吸法

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こ、これは、、スゴイ、、呼吸法なのです~ Σ(・ω・ノ)ノ続きを読む

腹式呼吸

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意識して呼吸をしてみてください。続きを読む

呼吸の基本

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一番大事な呼吸法についての記事が、、、φ(.. )
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塩谷式正心調息法

自在力―呼吸とイメージの力で人生が思いのままになる (サンマーク文庫)
呼吸を調整すれば、自分の思ったように生きられる。
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